0

Knihy

Trénink fascií

Trénink fascií

Úspěšný recept pro získání napnuté vazivové tkáně

Autor: Divo G. Müller; Karin Hertzer
Vydavateľstvo: ANAG 2018
EAN: 9788075541802

Fascie vytváří v našem těle síť, která mu poskytuje oporu, strukturu a formu. To, zda jsou stehna pevná, nebo vypadají spíše jako želé, závisí do značné míry na napětí obalu okolní pojivové tkáně.

čítať viac

Pozreli ste si

Zatiaľ ste si u nás nepozreli iné produkty.

Dostupnosť:
Dodanie 1 až 7 dní

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

15,30 € Bežná cena 17 €
 

Viac o knihe

Fascie vytváří v našem těle síť, která mu poskytuje oporu, strukturu a formu. To, zda jsou stehna pevná, nebo vypadají spíše jako želé, závisí do značné míry na napětí obalu okolní pojivové tkáně. Proto potřebujeme kromě svalů trénovat i fascie, jedině tak budeme mít dobře vytvarované a zpevněné křivky těla, zbavíme se nadobro celulitidy, ochablých paží a povislých partií.

Udělejte něco pro své tělo!
Trénink fascií napomáhá nejen k vytrénovanému tělu, ale také k obratnosti, mladistvé pružnosti a bezbolestnému pohybu. Divo Müller spolu s odborníkem na fascie dr. Robertem Schleipem vyvinuli zcela nové cvičení pro lidi se slabší pojivovou tkání a tento celostní cvičební program poprvé představují v této příručce.

VYDAVATEĽSTVO ANAG
ROK VYDANIA 2018
ISBN 978-80-7554-180-2
JAZYK český
POČET STRÁN 192
VÄZBA mäkká
ROZMER 168 × 232 × 12 mm
HMOTNOSŤ 445 g

Ďalšie tituly od autora Divo G. Müller; Karin Hertzer

Trénink fascií

Trénink fascií

Divo G. Müller; Karin Hertzer

15,30 € ANAG 2018