0

Knihy

Dej si pohov! A začni žít

Dej si pohov! A začni žít

Francouzské umění jak mít všechno na háku

Autor: Fabrice Midal
Vydavateľstvo: Metafora 2019
EAN: 9788073595869

Nestresujte se… Meditujte… a tak dál a tak dál. Jsme zahlceni podobnými radami a často sami sebe týráme tím, že se „snažíme víc“, a přesto jsme stále neudělali dost. Je nejvyšší čas přestat se nutit do toho, co si myslíme, že máme dělat, a místo toho si dovolit cítit, co opravdu cítíme, a být tím, kým skutečně jsme.

čítať viac

Pozreli ste si

Zatiaľ ste si u nás nepozreli iné produkty.

Dostupnosť:
Nie je na sklade

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

 

Viac o knihe

Nestresujte se… Meditujte… a tak dál a tak dál. Jsme zahlceni podobnými radami a často sami sebe týráme tím, že se „snažíme víc“, a přesto jsme stále neudělali dost. Je nejvyšší čas přestat se nutit do toho, co si myslíme, že máme dělat, a místo toho si dovolit cítit, co opravdu cítíme, a být tím, kým skutečně jsme.

Přední francouzský učitel meditace Fabrice Midal ve své knize na konkrétních příkladech vysvětluje, proč je osvobození od společenských tlaků a mnohdy vlastních nároků na sebe základním klíčem ke šťastné a smysluplné cestě životem. V 15 kapitolách vás autor provede radikální proměnou pohledu na sebe sama i svět kolem.

Uvědomíte si, že je možné říkat NE nejen na požadavky ostatních, ale především na ty vlastní, kterými sami sebe běžně mučíme a honíme. Naučíte se přijmout sami sebe, zbavíte se nesmyslných výčitek svědomí, probudíte se a stanete se sami sobě nejlepším přítelem.

VYDAVATEĽSTVO Metafora
ROK VYDANIA 2019
ISBN 978-80-7359-586-9
JAZYK český
POČET STRÁN 144
VÄZBA tvrdá
ROZMER 215 × 155 × 19 mm
HMOTNOSŤ 289 g

Ďalšie tituly od autora Fabrice Midal

Dej si pohov! A začni žít

Dej si pohov! A začni žít

Fabrice Midal

12,43 € Metafora 2019
Zachraňte si kůži!

Zachraňte si kůži!

Fabrice Midal

11,50 € Metafora 2018
Tvárou k slobode

Tvárou k slobode

Fabrice Midal

11,61 € Hronka 2017