0

Knihy

Najím se a zhubnu! Recepty pro celou rodinu

Najím se a zhubnu! Recepty pro celou rodinu

Autor: Cecílie Jílková
Vydavateľstvo: Procházka Publishing 2019
EAN: 9788090765405

V pořadí již čtvrtá kniha od výživové poradkyně Cecílie Jílkové, která v minulosti vyhrála svůj boj s nadváhou a nyní radí ostatním, jak zdravě a trvale zhubnout pomocí chutných receptů. Kniha je rozdělena na čtyři části pro čtyři druhy strávníků: ženy, muže, děti a prarodiče.

čítať viac

Pozreli ste si

Zatiaľ ste si u nás nepozreli iné produkty.

Dostupnosť:
Dodanie 1 až 7 dní

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

19,06 € Bežná cena 21,18 €
 

Viac o knihe

V pořadí již čtvrtá kniha od výživové poradkyně Cecílie Jílkové, která v minulosti vyhrála svůj boj s nadváhou a nyní radí ostatním, jak zdravě a trvale zhubnout pomocí chutných receptů. Kniha je rozdělena na čtyři části pro čtyři druhy strávníků: ženy, muže, děti a prarodiče. „Ženy potřebují jíst něco jiného než muži, protože mají jiný metabolismus a jiné preference,“ říká autorka. „S dětmi je to ještě složitější, protože je zdravá strava nezajímá a rády mlsají. Navíc jsou ve vývoji, a tak mají specifické nutriční potřeby. Prarodiče zase preferují jednoduchá a cenově dostupná jídla. Často se přitom odbývají a trpí nutriční podvýživou.“ Kniha obsahuje patnáct receptů pro každou skupinu strávníků s ohledem na jejich specifické potřeby a chutě. „Jíst přitom můžete všechna jídla z knihy, bez ohledu na to, do které skupiny patříte. Celá rodina se tak může společně najíst. Přeji dobrou chuť!“ dodává Cecílie.

VYDAVATEĽSTVO Procházka Publishing
ROK VYDANIA 2019
ISBN 978-80-907654-0-5
JAZYK český
POČET STRÁN 152
VÄZBA tvrdá
ROZMER 257 × 215 × 14 mm
HMOTNOSŤ 607 g

Ďalšie tituly od autora Cecílie Jílková

Najím se a zhubnu! Recepty pro celou rodinu

Najím se a zhubnu! Recepty pro celou rodinu

Cecílie Jílková

19,06 € Procházka Publishing 2019
Moje mlsání bez cukru...a bez lepku

Moje mlsání bez cukru...a bez lepku

Cecílie Jílková

8,67 € Procházka Publishing 2018
Najím se a zhubnu! Recepty na celý rok

Najím se a zhubnu! Recepty na celý rok

Cecílie Jílková

16,09 € Procházka Publishing 2017
Najím se a zhubnu!

Najím se a zhubnu!

Cecílie Jílková

19,06 € Procházka Publishing 2017
Cesta na Dromm

Cesta na Dromm

Cecílie Jílková

13,81 € Millennium Publishing 2010