Cvičení pro zdravá záda - Cviky pro zdraví a krásu
Autor: neznámy autor
Vydavateľstvo: Cvičení na DVD
EAN: 8595562708720
Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu. Předkládáme Vám sestavu cviků, jež přinášejí úlevu při bolestech v zádech. Cílem cvičení je vytvoření rovnováhy v oblasti páteře.
čítať viac
Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu.
Předkládáme Vám sestavu cviků, jež přinášejí úlevu při bolestech v zádech. Cílem cvičení je vytvoření rovnováhy v oblasti páteře.
Správný životní styl a cílené pohybové cvičení jsou jednoznačně tím nejúčelnějším způsobem prevence i léčby většiny akutních i chronických bolestí zad. Věříme, že se sami přesvědčíte, že bolesti v zádech nemusí mít trvalý charakter a že cvičení může tento nepříznivý stav změnit.
