Jak léčit a stabilizovat chuť k jídku a tělěsnou hmotnost
Autor: Doreen Virtue
Vydavateľstvo: Fontána 2013
EAN: 9788073367237
V aktualizovaném vydání své knihy vysvětluje Doreen Virtue pět stylů přejídání a jejich metafyzický význam a objasňuje, že shozená kila a štíhlou postavu si můžete udržet natrvalo!
čítať viacV aktualizovaném vydání své knihy vysvětluje Doreen Virtue pět stylů přejídání a jejich metafyzický význam a objasňuje, že shozená kila a štíhlou postavu si můžete udržet natrvalo! Nabízí vám cenné praktické informace, které vám pomohou vyléčit chorobnou chuť k jídlu a ostatní problémy se stravováním, a to postupem, který je opačný než u běžných diet: začíná ve vašem nitru a odtud míří ven.
Autorka spojuje terapeutické metody duchovního léčení s psychoterapií a úpravou návykového chování. Jejím cílem je naučit vás ovládat své nálady tak, aby vaše chuť k jídlu zůstala na přirozeně nízké úrovni.
Pokud chcete vyléčit psychologické, duchovní a fyziologické příčiny, které způsobují vaši nadváhu, a chcete se naučit jednoduchou a realistickou metodu, která vám pomůže shodit nadbytečné kilogramy a navždy si poradit s cyklickými změnami hmotnosti, pak by tato kniha ve vaší domácí knihovně rozhodně neměla chybět.