a bolavými klouby - Proč trpíte zcela zbytečně a co s tím můžete udělat
Autor: Roland Liebscher-Bracht; Petra Bracht
Vydavateľstvo: CPRESS 2020
EAN: 9788026433385
Tato kniha ukazuje, že artrózu kloubů opravdu můžeme zastavit, a motivuje čtenáře k svépomocným ozdravným aktivitám. Cílenou výživou a speciálně vyvinutými cviky můžete svým zdegenerovaným chrupavkám pomoci dorůst. Díky těmto cvikům snížíte také bolesti kloubů, protože jimi odstraníte napětí v okolních tkáních.
čítať viac
Tato kniha ukazuje, že artrózu kloubů opravdu můžeme zastavit, a motivuje čtenáře k svépomocným ozdravným aktivitám. Cílenou výživou a speciálně vyvinutými cviky můžete svým zdegenerovaným chrupavkám pomoci dorůst. Díky těmto cvikům snížíte také bolesti kloubů, protože jimi odstraníte napětí v okolních tkáních. Dále v knize naleznete návody na uvolňující masáže měkkých tkání a několik protiartrotických receptů.
Autoři provozují v německy mluvících zemích velmi rozsáhlou síť terapeutických poraden.
V ponuke nie sú žiadne daľšie diela tohto autora.
