Medicínské literatury zacílené na fyzické i mentální zdraví mužů je na trhu rozhodně méně než lékařských rádců pro ženy. Proto je tento soubor informací, úvah a poradenství, volně navazující na předešlou práci stejných autorů, cenným průvodcem zralého muže, který se stará jak o svůj zdravotní stav, tak o svou duševní rovnováhu.
Jedná se o ojedinělou publikací, shrnující nejnovější poznatky psychologů i praktických lékařů. Mladí muži se tak mohou detailně seznámit s tím, jak jejich organizmus vlastně pracuje a jak mohou co nejvíce napomoci jeho optimálnímu stavu.
