Táto kniha ponúka 25 receptov bezmliečnych a bezlepkových polievok. Obľúbené horúce polievky (gulášová, hrachová, šošovicová, rybacia...), voňavé a číre vývary (kuracia, vietnamská, zeleninová, hovädzí vývar...), zdravé polievky na zahriatie žalúdka (cícerová, cesnaková, tekvicová, brokolicová, paradajková...
Kniha obsahuje 31 básni, ilustrácie a autentický rukopis. Ide o presný text v čase, kedy bola báseň vymyslená. Vybrané básne sú vnútorným pohľadom autorky na život, čas, minulosť, budúcnosť, dušu, klam, chvíle, slobodu, vzplanutia, večnosť a iných okamihov v živote, ktoré ponímajú svet vôkol nás.