Praktický návod, jak u dětí od 7 do 11 let pracovat s úzkostmi a obavami. Jednoduché aktivity a povzbudivé texty využívající kognitivně-behaviorální terapeutické techniky jim pomohou pocity strachu překonávat. Kniha uvádí srozumitelně uspořádaná vysvětlení úzkostných myšlenek a prožitků a ukazuje dětem, jakým způsobem je překonat.
Kniha Najdi v sobě odvahu je praktickým návodem, který má dětem pomoci najít skrytou smělost a překonat stydlivost. Pomocí aktivit a her, vycházejících z technik vypracovaných dětskými psychology, děti uvidí tyto vlastnosti v novém světle a osvobodí se od všeho, čím je plachost a stydlivost svazuje.
Strata pozitívneho vzťahu k vlastnému ja môže viesť k pocitom skleslosti, osamelosti, k strate sebadôvery a mnohokrát aj k depresiám. Kniha Buď sám sebou tak ponúka potrebný návod, ako deťom pomôcť objaviť svoje silné stránky a cítiť sa sebaisto tak, aby mohlo ich pravé ja naozaj zažiariť!
Táto nová kniha predstavuje účinný nástroj, s pomocou ktorého môžu rodičia podporiť svoje deti, aby lepšie chápali sami seba a aby dokázali sebavedome a so sebaúctou prekonávať ťažkosti a učiť sa z nich – tak, aby mohlo ich pravé ja naozaj zažiariť!
Ztráta pozitivního vztahu k vlastnímu já může vést k pocitům skleslosti, osamělosti, ke ztrátě sebedůvěry a mnohdy i k depresím. Kniha Buď sám sebou nabízí tolik potřebný návod, jak dětem pomoci objevit svoje silné stránky a cítit se sebejistě tak, aby mohlo jejich pravé já skutečně zazářit!
Tato kniha představuje účinný nástroj, s jehož pomocí mohou rodiče podpořit své děti, aby lépe chápaly samy sebe a aby dokázaly sebevědomě a se sebeúctou překonávat těžkosti a učit se z nich – tak, aby mohlo jejich pravé já skutečně zazářit!