0

Knihy

Jezte chytře
český

Jezte chytře

Shawn Stevenson - Esence 2023, EAN: 9788024279312

Metabolismus každého z nás je stejně unikátní jako otisky prstů a jídlo ovlivňuje naše životy mnohem víc, než si myslíme. Autor světového bestselleru Spánek je umění přináší revoluční 30denní program, díky kterému shodíte přebytečná kila, nastartujete trávení a naučíte se udržitelně stravovat.

12,33 € Detail
Efektívnejší spánok
slovenský

Efektívnejší spánok

Shawn Stevenson - IKAR 2017, EAN: 9788055153278

21 základných stratégií, ako si prostredníctvom spánku zabezpečiť výkonnejšie telo, pevnejšie zdravie a úspešnejší život. Pokiaľ ide o zdravie, jeden jeho predpoklad – spánok – sa trestuhodne prehliada.

3 € Detail