Depresia človeka často zanechá paralyzovaného. Vyšplhať sa z priepasti temnoty a nečinnosti sa zdá takmer nemožné. Potrebujete pomoc a táto kniha ju ponúka - praktickú, ľudskú aj duchovnú. Od svojho prvého vydania v roku 1993 je považovaná za jednu z najlepších kníh pre pomoc ľuďom v depresii.