Endogenní dýchání, o kterém kniha pojednává je velice zajímavý a jednoduchý způsob podstatného zvýšení imunity organismu. Lidský organismus je pak schopen vypořádat se s celou řadou nemocí, v mnoha případech i takových, jako je rakovina, Alzheimerova choroba a jiné, s nimiž si dnešní medicína neví rady.