0

Knihy

Ájurvéda & jóga pro ženy
český

Ájurvéda & jóga pro ženy

Zuzana Klingrová - Counter-Print 2023, EAN: 9788026449997

Objevte sílu jógy a ájurvédy pro ženy!

17,99 € Detail
Jóga pro hubnutí a očistu
český

Jóga pro hubnutí a očistu

Zuzana Klingrová - Counter-Print 2021, EAN: 9788026438533

Jak ve spleti nefunkčních diet a očist najít cestu, která skutečně vede ke štíhlému a zdravému tělu?

17,99 € Detail
Můj jógový diář
český

Můj jógový diář

Zuzana Klingrová - Counter-Print 2021, EAN: 8594050432802

Jak se mění fungování našeho těla a mysli v průběhu roku? Co jíst, pít a cvičit během jednotlivých období?

12,59 € Detail
Jóga proti úzkosti a strachu
český

Jóga proti úzkosti a strachu

Zuzana Klingrová - Counter-Print 2020, EAN: 9788026433644

Každý už se v životě setkal s obtížnějším obdobím plným stresu, obav a úzkostí. Pokud nejsou pod kontrolou, mohou člověka nejen omezovat, ale také se rozvinout do panických atak a depresí. Jóga a ájurvéda představují cestu, jak tyto stavy rozpoznat a zvládnout. Které pozice a dechové techniky jsou k tomu nejvhodnější?

19,99 € Detail
Jóga po celý rok
český

Jóga po celý rok

Zuzana Klingrová - Counter-Print 2019, EAN: 9788026427049

Začínala judem, pokračovala potápěním, osm let učila děti plavat a také radila modelkám, jak se hýbat a co jíst. Jejím osudem se však stala jóga. Zuzana Klingrová studovala mnoho stylů, nejvíc ji však oslovila možnost cíleně pomáhat prostřednictvím jógové terapie. Tvrdí, že s jógou rozkvetete.

17,99 € Detail