Better Mondays

Aké by bolo mať prisebe spoločníka, ktorý je tu vždy pre teba? Inšpiratívny zápisník Better Mondays ti bude vždy nablízku, nielen pre tvoje „lepšie pondelky“. Inšpiruje ťa každý deň, môžeš ho vziať so sebou kdekoľvek na svete. Rád s tebou objaví exotické pláže Bali, autentické trhy Vietnamu, no nebude namietať, ak ho vezmeš aj na pracovnú poradu. Zmestí sa do každej kabelky, či batohu. Vie, že v živote niekedy prechádzame aj náročnými chvíľami, vďaka ktorým rastieme, a tak obsahuje niekoľko tipov na zlepšenie nálady a mentálneho zdravia. A tie nenáročné chvíle ti pomôže precítiť viac naplno. Okrem teba mu záleží aj na zachovaní prírody, preto je vyrobený na Slovensku zo 100% recyklovaného papiera, ktorý nesie certifikáty FSC, Eu Ecolabel, PCF Chlorine free. Môžeš sa mu zdôveriť so svojimi emóciami, pozrieť sa na ne z nadhľadu. Pomôže ti odľahčiť tvoju myseľ. Môžeš z neho spraviť zápisník plný múdrostí zapisovaním inšpiratívnych myšlienok z podcastov, kníh a rozhovorov. Uchová tvoje kreatívne nápady či cenné zážitky, na ktoré budeš raz s dojatím spomínať. Zapamätási za tebaaj všetky povinnosti, ktoré môžeš vypustiť zo svojej hlavy a viac sa uvoľniť.
V zápisníku nájdeš aj Spotify playlist, ktorý obsahuje až 7 hodín pohodovej hudby pre ešte príjemnešie chvíle.
Čo obsahuje ?
- Inšpiratívne citáty, ktoré pozitívne ovplyvnili autorku na cestách po svete aj jej komunitu na Instagrame
- Vyfarbovaciu mapu sveta
- 130 linajkovanýchstrán, ktoré majú číslovanie pre jednoduchšiu orientáciu
- KapitoluSpomienky
- Tipy, nazlepšenienálady a tvojho mentálneho zdravia
- Autentické fotografie zo sveta, ktoré zachytila autorka v lokálnych oblastiach na Srí lanke, v Západnej Papui, vo Vietname, v Thajsku, na Sumatre atď…
- Spotify playlist, ktorý obsahuje až 7 hodín hudby
- Kapitolu, ktorá ti pomôže utriediť si priority
Tento zápisník s láskou vytvorila bývala influencerka Patris Jarabicová.