Více než 90 procent populace trpí zánětem nebo autoimunitním onemocněním. Až doteď konvenční medicína tvrdila, že neexistuje žádný lék. Beznaděj?
Kniha obsahuje recepty pro první fázi odstavování, druhou fázi odstavování, pro období devíti až dvanácti měsíců a pro batolata.
Proč se cítíme tak, jak se cítíme? Jak naše myšlenky a emoce ovlivňují naše zdraví? Jsou naše tělo a mysl od sebe navzájem odlišné, nebo fungují společně jako součást propojeného systému?
Dnes má každý hodně práce a málo času – to se bohužel nezmění. Soustřeďte se jen na to důležité Jediná možná cesta, jak náš život zklidnit, je udělat vše pro to, abychom trávili více času nad věcmi, které jsou nejdůležitější a méně času nad tím méně důležitým.
Užívat si jídlo, udělat si na něj čas a vychutnat si ho všemi smysly. Důležitá je však zároveň sebeláska a sebe přijetí. Tím lze docílit vysněné postavy. Dosáhněte své vysněné váhy pomocí sedmi pravidel!
Před šesti miliony lety byl vyvíjející se lidský mozek využíván pouze k uvedení našeho těla do pohybu. Všímavý pohyb pro lepší zdraví V knize Všímavá chůze nás psycholog Hugh O´Donovan zavede zpět k tomuto základnímu spojení pohybu těla a mozku, soustředí se na jednoduchý akt pohybu a sleduje, jak můžeme dosáhnout vnitřního klidu a pohody.
Je možné vyléčit se jen prostřednictvím myšlenek – bez léků a operací?
Stále více a více výzkumů z oblasti medicíny a biologie ukazuje, že vliv bakterií na zdraví, náladu a myšlení je obrovský. Otázkou je, kdo v našem těle má ve skutečnosti slovo? Bakterie – pomocníci, nebo škůdci pro lidské tělo?
Konečně je zde zábavný a barevný způsob, jak se zbavit kil a detoxikovat své tělo! Pijde duhové ovocné nápoje a budete zdravější!
Tato kniha přináší vědecké důkazy pro kontinuální přítomnost vědomí se spojením se živým organismem nebo bez něj.
Jsme bombardováni zprávami, které nám hlásají, že více, větší a lepší věci jsou klíčem ke štěstí. Ale poté, co nahromadíme věci a čas, skončíme vyčerpaní a zlomení na planetě plné smetí. Co je skutečným zdrojem štěstí? Sarah van Gelder a její kolegové z magazínu YES!
Jak začíná láska? Jak mohou dva cizí lidé dospět k závěru, že by nebylo pouze příjemné podělit se o své životy, ale že je musí sdílet? Jak může muž říct, že miluje svou ženu, a přesto ji podvádět? Proč někteří lidé zůstávají ve vztazích i po vypršení lásky (romantiky)? Jak je možné zamilovat se do „špatné“ osoby?
Salát jako předkrm, hlavní chod nebo sladké překvapení. Ideální jídlo s sebou – jednoduché, chutné, rafinované. Rychlé a zdravé jídlo, ať už jste kdekoliv! Představa stejně tak jednoduchá jako geniální: salát, vrstvu po vrstvě naskládaný do sklenice, na něj vynikající dresink bezprostředně před podáváním, krátce protřepat, hotovo!
V tomto mezinárodním bestselleru odhaluje Andreas Moritz nejčastější, ale jen zřídkakdy rozpoznané příčiny nemoci – tvorby žlučových kamenů.
Chcete se naučit uklidnit svou mysl a zbavit svůj život stresu?
Přístupná uživatelská příručka od tvůrce vědecky prokázané formy psychoterapie, která úspěšně léčí miliony lidí po celém světě. Ať už jsme zažili malé překážky nebo velká traumata, jsme všichni ovlivněni vzpomínkami a zážitky, které si nemusíme pamatovat nebo kterým plně nerozumíme.
Každý má dva mozky – věděli jste to?
Nepochybně vynikající a poutavé raw, veganské a bezlepkové pohoštění!
Moderní a ucelená příručka pro moderní maminku – kuchařka, ve které autorka představuje recepty na výživné a chutné pokrmy pro miminka a batolata, vyšla poprvé v roce 1991. Od té doby se z ní stal vzor pro všechny maminky na celém světě.