0

Knihy

Zenová medicína pro mysl a tělo
český

Zenová medicína pro mysl a tělo

Sing-Kuej Š’ - Alpha book 2020, EAN: 9788087529577

Autorka strávila dětství v klášteře Šao-lin, kde se pod vedením mistra Te-čchana seznamovala se zenovou medicínou i s nejrůznějšími způsoby, jak si udržet dobré zdraví. V 80. a 90.

12,28 € Detail
Falos Posvátný obraz mužství
český

Falos Posvátný obraz mužství (Fénix)

Eugene Monick - Alpha book 2020, EAN: 9788087529430

Autor pátrá po duchovních zdrojích mužské sexuality a možnostech obnovy identity v době krize a rozpadu patriarchálního systému. Zkoumá strukturu archetypických základů mužství a jeho nejvýznamnější symbol: falos. Archetypický prvotní falos považuje za významnou tvůrčí, duchovní a psychickou sílu, jeho symboly zároveň za mužské obrazy Boha.

14,75 € Detail
Návod na záchranu planety
český

Návod na záchranu planety (Dobrý život)

Natalie Isaacs - Alpha book 2020, EAN: 9788087529546

Pokud šlo o klimatické změny, Natalie Isaacs si dlouho myslela, že to není její problém. Jak by nakonec jeden člověk mohl ovlivnit globální krizi?

17,23 € Detail
Učení s pomocí bdělé pozornosti
český

Učení s pomocí bdělé pozornosti (Dobrý život)

Craig Hassed; Richard Chambers - Alpha book 2020, EAN: 9788087529485

Vzdělávat se s pomocí bdělé pozornosti je neobyčejně praktické při přípravě na naplňující osobní a profesní život. Pomůže nám to zlepšit paměť a porozumění, lépe zvládat stres a mít ve věcech pořádek. Zároveň povzbudí kreativitu a ukáže, jak moudře využívat nejmodernější technologie.

17,23 € Detail
Moon milk
český

Moon milk

neznámy autor - Alpha book 2020, EAN: 9788087529515

Říká se, že hrnek teplého mléka před spaním pomáhá usnout. Food blogerka Gina Fontana tuto starou pravdu pozvedla na novou úroveň a vytvořila kolekci 55 receptů na zklidňující večerní nápoj, který vás připraví ke zdravému spánku. Moon milk se může stát vaším novým lékem na bezesné noci.

17,23 € Detail
Nepromarni svůj život
český

Nepromarni svůj život (Fénix)

Anselm Grün - Alpha book 2020, EAN: 9788087529478

Skutečnost, že lidé marní svůj život, často souvisí s tím, že nevědí, pro co by měli žít a vůči čemu má smysl mít závazek. To se týká mladých lidí, kteří se teprve připravují na profesní dráhu, ale i starších, kterým se třeba rozpadlo z různých důvodů rodinné zázemí či byli nuceni změnit kariéru.

12,28 € Detail
Mýtus a skutečnost
český

Mýtus a skutečnost (CapriCorn)

Mircea Eliade - Alpha book 2020, EAN: 9788025731888

knize Mýtus a skutečnost shrnuje autor dosavadní poznatky o mýtu. Zamýšlí se nad jeho definicí, zabývá se jeho strukturou a funkcí a dále probírá tematicky jednotlivé typy mýtů.

13,64 € Detail
Low Carb recepty na zhubnutí a snížení hladiny cukru
český

Low Carb recepty na zhubnutí a snížení hladiny cukru

Giancarlo Caldesi; Katie Caldesi - Alpha book 2020, EAN: 9788087529461

V roce 2012 donutila diagnóza cukrovky 2. typu Giancarla Caldesiho začít s nízkosacharidovou dietou, která změnila jeho zdraví a zdraví celé jeho rodiny a vedla ke ztrátě hmotnosti téměř 20 kilogramů. Cukrovka u něj ustoupila!

19,70 € Detail
Osvícení na cestu
český

Osvícení na cestu (Fénix)

David Michie - Alpha book 2020, EAN: 9788087529454

Možná se o buddhismus jenom zajímáte, možná se jej snažíte už nějakou dobu uplatňovat v životě. Ať tak nebo tak, knížka Osvícení na cestu vám pomůže srovnat si životní perspektivu. Spisovatel David Michie vytvořil srozumitelný a čtivý úvod do tibetského buddhismu, ve kterém zpracoval vysoce ceněné a dnes již klasické dílo mnicha Šántidévy z 8.

22,18 € Detail
Kouzelná čtvrthodinka
český

Kouzelná čtvrthodinka (Dobrý život)

Emma Greyová, Audrey Thomasová - Alpha book 2020, EAN: 9788087529348

Je načase začít se zabývat tím, na čem nám opravdu záleží. Místo toho nedbáme na své zdraví, blokujeme vlastní kariéru, finance i vztahy nejrůznějšími výmluvami, neodpočíváme a nerozvíjíme sami sebe.

14,75 € Detail
Run & Cook
český

Run & Cook

Jagoda Podkowska, Michael Toczylowski - Alpha book 2020, EAN: 9788087529508

Máte v úmyslu začít s běžeckým dobrodružstvím? Nebo pravidelně trénujete či se připravujete na běžecké závody?

22,18 € Detail
Méně je více
český

Méně je více (Dobrý život)

Cait Flandersová - Alpha book 2020, EAN: 9788087529331

Před třicítkou se Cait Flandersová ocitla v začarovaném kruhu konzumu, který postihuje mnoho z nás: touha stále více vydělávat, více nakupovat, více chtít. Dokonce i potom, co se jí povedlo zbavit se dluhu 30 000 dolarů na kreditních kartách, ovládly staré zlozvyky Cait znovu.

13,27 € Detail
Kuchyňská zahrádka bez odpadu
český

Kuchyňská zahrádka bez odpadu

Katie Elzer–Petersová - Alpha book 2020, EAN: 9788087529423

Už nemusíte vyhazovat vršky mrkví, snítky koriandru, spodní část salátu a zelí a pecky z avokáda. V této knize se totiž dozvíte, jak se dají znovu zužitkovat, zasadit a rozmnožit zbytky ovoce, zeleniny a bylinek z vaší kuchyně. Přitom se naučíte zahradničit a nebudete zbytečně vyhazovat jídlo.

14,75 € Detail
Královna a divoška
český

Královna a divoška (Astra)

Anselm Grün; Linda Jaroschová - Alpha book 2020, EAN: 9788087529201

Anselm Grün a jeho sestra Linda Jaroschová vybrali čtrnáct ženských archetypů a spojili je s postavami biblických žen. Tyto biblické ženy, které představují vždy silnou stránku určitého archetypu, mohou současným ženám pomoci odhalit vlastní podstatu a učí je, jak čerpat z vnitřního bohatství jejich vlastní ženskosti.

13,76 € Detail
Sova byla pekařova dcera
český

Sova byla pekařova dcera

Marion Woodmanová - Alpha book 2020, EAN: 9788087529379

Tato kniha nabízí překvapivé vhledy do vztahů mezi individuačním procesem ženy a stavem jejího těla. Základní hypotézou, kterou autorka přesvědčivě předkládá, je to, že problémy s váhou a příjmem potravy mají často skrytý význam; tedy jedná se o smysluplné symptomy.

14,26 € Detail
Buď jako jednorožec
český

Buď jako jednorožec

Sarah Fordová - Alpha book 2019, EAN: 9788087529386

Udělejte si s Jednorožcem výlet do země pozitivního myšlení a žijte život plný slunce, duhy a radosti. Hygge? V tom byl doma. Mindfulness? Žije přítomností. Úklid?

7,33 € Detail
Buď jako lama
český

Buď jako lama

Sarah Fordová - Alpha book 2019, EAN: 9788087529393

Vneste do svého života trochu lamího klidu a naučte se, jak si zachovat chladnou hlavu i navzdory chaosu. Mistryně v mindfulness, odbornice na odpočinek a královna vybarvování. Lama ví, jak znovu získat kontrolu a zůstat klidná ve stále hektičtějším světě.

7,33 € Detail
Buď jako mořská panna
český

Buď jako mořská panna

Sarah Fordová - Alpha book 2019, EAN: 9788087529409

Mořská panna je spokojená se svými vlastními ploutvemi. Je prudce nezávislá a stejně jako si ráda vyjde sama na večeři, tak stráví i noc s chobotnicí. Nikdy neustoupí první, směle přijímá každou výzvu a nebojí se ušpinit (ač její ocas vždy září čistotou).

7,33 € Detail
Leopardí bojovník
český

Leopardí bojovník

John Lockley - Alpha book 2019, EAN: 9788087529362

V roce 1990, kdy se éra apartheidu konečně chýlila ke konci, se mladému bělošskému zdravotníkovi v jihoafrické armádě, který se jmenoval John Lockley, zdál velmi živý sen. On sám ho popisuje jako „sangomské volání“, jelikož se stal začátkem neobyčejné pouti za hranice rasy, kultury a víry, do světa šamanů.

8,20 € Detail
Sestup k bohyni
český

Sestup k bohyni (Astra)

Sylvia Brinton Perera - Alpha book 2019, EAN: 9788087529232

Psycholožka Sylvia Brinton Perera ve své knize ukazuje, jak mohou dnes ženy znovu nalézt potlačené aspekty archetypického ženství a vydat se tak na cestu k vnitřní svobodě a celistvosti. V minulých staletích byla hravost žen uvězněna a ponížena na pouhou frivolnost, radostná žádostivost nazývána nestoudností, tok životní energie utlumen povinnostmi a poslušností.

12,28 € Detail