Kniha abecedne mapuje všetky orgány tela a vysvetľuje, čo znamenajú ťažkosti spojené s konkrétnym miestom. Bolesť, choroba alebo iný telesný problém môžeme vnímať ako signál, že máme konflikt s vlastnými emóciami a myšlienkami. Keď pochopíme vzťah tela a mysle, mali by sme sa začať pýtať: „Prečo si takto ubližujem, a čo potrebujem, aby moje ťažkosti zmizli?
