Adaptogeny, nazývané též omlazující byliny, rostliny nesmrtelnosti či látky posilující čchi, jsou nejedovaté rostliny, které napomáhají organismu adaptovat se na stresové a zátěžové podmínky, podporují normální tělesné funkce, obnovují tělesnou rovnováhu, zvyšují odolnost vůči stresujícím vlivům fyzikálního, chemického, biologického, emocionálního i
Vymezení pojmů, dějiny hypnózy, výzkum. Možnosti a oblasti použití. Kdo může hypnotizovat. Kdo může být a kdo nemůže být hypnotizován. Vnější podmínky hypnózy. Použití hypnózy mimo medicínu. Autogenní trénink. Léčba hypnotickými sugescemi.
Tradiční čínská medicína je hotovou pokladnicí vzácných receptů a nejrůznějších triků, jak si uchovávat dobré zdraví, krásu a svěžest až do vysokého věku. Tato kniha je především nabitým souborem návodů pro laiky, jak se vyrovnávat s běžnými zdravotními poruchami, kterými se na nás podepisuje dnešní životní styl.
Chcete ráno lépe vstávat? Jasněji myslet? Více rozumět sobě i druhým? Znovu se cítit zdravě a spokojeně?
Ve většině kultur se moč používala jako léčebný prostředek.
Na základě svých pětatřicetiletých zkušeností na poli psychoterapie pojal Yalom svou knihu Chvála terapie jako průvodce úspěšnou psychoterapií. Knihu tvoří pětaosmdesát krátkých kapitol, jež představují směsici myšlenek a technik, které se autorovi při jeho vlastní terapeutické práci osvědčily.
