Meditaci může zvládnout každý. Není třeba o nic usilovat, stačí dát všemu volný průchod – nic nedělat, jenom být… Pod vedením zkušeného učitele Deana Sluytera si můžete vyzkoušet klidný, příjemný přístup. Najdete tu všechny praktické rady, které budete potřebovat, abyste si vhodné metody uzpůsobili pro svůj každodenní život.