Mnoho z nás, aniž bychom si to uvědomovali, je ovládáno strachem. Jsme schopni si některé z našich strachů uvědomovat - možná se bojíme mluvit na veřejnosti, máme strach z finančních obtíží nebo ze ztráty milovaných bytostí. Chögyam Trungpa nám ukazuje, že většina z nás trpí daleko pronikavější bázlivostí: strachem ze sebe.
V tomto moderním duchovním klasickém díle tibetský meditační mistr Chögyam Trungpa upozorňuje na nejběžnější úskalí, kterému každý praktikující na duchovní cestě padne za oběť: nazývá se duchovní materialismus.
Kniha je sestavena ze série rozhovorů, které proběhly na přednášce v Coloradu na podzim 1970 a na jaře 1971. Chogyam Trungpa proslul jako meditační mistr, učitel a umělec. Narodil se ve východním Tibetu a byl inkarnovaným držitelem linií tibetského buddhismu Kagyü a Nyingma a byl hlavním opatem kláštera Surmag.
Pokud chceme, můžeme mnoho udělat pro to, abychom pomohli sobě i tomuto světu - to je základní poselství a moudrost, které prostupují touto knížkou, jež zahrnuje 108 citací, vybraných ze spisů Chögyam Trungpy, proslulého tibetského učitele, jehož knihy proměnily pochopení buddhismu na Západě.
V této knize Chögyam Trungpa zkoumá význam svobody v hlubokém kontextu tibetského buddhismu. Vysvětluje významnou roli, již meditace hraje v možnosti zaměřit se na příčiny frustrace, a jak usnadňuje, aby tyto negativní síly pomáhaly v postupu ke skutečné svobodě.
V roce 1967 bylo založeno tibetské centrum Samye-Ling. Od té doby Trungpa Rinpočhe přednesl mnoho přednášek, které se týkaly základních aspektů buddhismu. Výběr z těchto unikátních materiálů byl přepsán a upraven do podoby skutečně inspirativní knihy určené nejen těm, kteří mají zájem o meditační cestu