Staré tibetské spirituální a náboženské učení bön říká, že tajemství vyrovnaného a úspěšného života tkví v tom, abychom se zbavili strachu. Možná i vy si myslíte, že strach je samozřejmý a snad i nutný jako vzduch, který dýcháme – i tento klamný dojem strach dokáže vzbudit, pokud se mu neumíme bránit.
