0

Knihy

Core trénink pro koně

Core trénink pro koně

Cviky a techniky inspirované jógou

Autor: Simon Cocozza
Vydavateľstvo: Brázda 2024
EAN: 9788020904874

Jaký je rozdíl mezi koněm, který pod vámi „tančí“, a koněm, který toho není schopen?

čítať viac

Ďalšie vydania a podobné tituly

Core trénink

Core trénink

neznámy autor

SLOVART 2019 21,94 €
Core trénink Posilování středu těla

Core trénink Posilování středu těla

Alexander Hoheneder; Thomas Münch

Esence 2018 7,37 €
Trénink hřbetu koně na lonži

Trénink hřbetu koně na lonži

Kirsten Jung

Brázda 2022 22,47 €
The Core of an Onion

The Core of an Onion

Mark Kurlansky

Bloomsbury Publishing PLC 2023 23,50 €
Dostupnosť:
Dodanie 1 až 7 dní

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

49,40 € Bežná cena 54,89 €
 

Viac o knihe

Jaký je rozdíl mezi koněm, který pod vámi „tančí“, a koněm, který toho není schopen? Všechno vychází z jeho schopnosti využívat silné mechanismy, skryté uvnitř jeho těla – není to síla svalů, které vidíme navenek, ale síla zevnitř. Neviditelné, ale komplexní uspořádání vnitřních svalů core – středu těla – ovládá držení těla, a pohyblivost koně. Jejich dobrý stav je klíčem k tomu, aby pod námi kůň tančil. Tyto core svaly koně je velmi obtížné posílit tradičními technikami využívanými v jezdeckém sportu. Simon Cocozza převzal principy humánního cvičení jógy a použil je, aby vyvinul nové způsoby, jak proniknout hluboko do těla koně a šetrně „odemkl“ oblasti, které jsou už možná trochu „zarezlé“, zlepšil stav core a dokonce ulevil bolesti, která provází nemoci, jako je kissing spine. V této knize poskytuje podrobný návod a nabízí snadná jezdecká cvičení, která zlepšují držení těla koně a podporují sebedůvěru ve vlastní tělo a pohyb. To vede k tomu, že se takový kůň lépe jezdí a v konečném výsledku získáte tanečního partnera, o jakém jste vždy snili.

VYDAVATEĽSTVO Brázda
ROK VYDANIA 2024
ISBN 978-80-209-0487-4
JAZYK český
POČET STRÁN 304
VÄZBA tvrdá
ROZMER 240 × 197 × 20 mm
HMOTNOSŤ 892 g

Ďalšie tituly od autora Simon Cocozza

Core trénink pro koně

Core trénink pro koně

Simon Cocozza

49,40 € Brázda 2024