0

Knihy

Nevyspalá generace

Proč dnešní teenageři spí méně, než potřebují a jak jim můžeme pomoci

Autor: Heather Turgeon, Iva doc Příhodová
Vydavateľstvo: Mladá fronta 2023
EAN: 9788020461230

Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku – a u dospívajících to platí dvojnásob. Zvyšující se školní nároky, neustálá dostupnost online her, sociální sítě… to vše způsobilo, že dnešní mladá generace je v permanentním stavu spánkového dluhu. Ochraňte své děti před úzkostmi a stresem!

čítať viac

Ďalšie vydania a podobné tituly

Čtyři generace Radů

Čtyři generace Radů

Šárka Radová, Vendula Fremlová

Město Železný Brod 2021 66 €
Chalupáři Nová generace

Chalupáři Nová generace

Vladislav Kučík

Olympia 2019 9,40 €
Generace 89

Generace 89

Tomáš Prokůpek

Counter-Print 2019 12,59 €
Ms. Marvel Generace Proč

Ms. Marvel Generace Proč

G. Willow Wilsonová

Crew 2019 17,28 €
Dostupnosť:
Na sklade, posielame ihneď

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - áno Pergamen, Senec - nie

14,84 € Bežná cena 16,49 €
 

Viac o knihe

Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku – a u dospívajících to platí dvojnásob. Zvyšující se školní nároky, neustálá dostupnost online her, sociální sítě… to vše způsobilo, že dnešní mladá generace je v permanentním stavu spánkového dluhu. Ochraňte své děti před úzkostmi a stresem! S praktickými tipy od specialistek na zdravý spánek zjistíte, kudy vede cesta k dobrým studijním výsledkům, optimálním sportovním výkonům i všeobecnému pocitu štěstí.

VYDAVATEĽSTVO Mladá fronta
ROK VYDANIA 2023
ISBN -
JAZYK český
POČET STRÁN 336
VÄZBA mäkká
ROZMER 206 × 146 × 20 mm
HMOTNOSŤ 460 g

Ďalšie tituly od autora Heather Turgeon, Iva doc Příhodová

Nevyspalá generace

Nevyspalá generace

Heather Turgeon, Iva doc Příhodová

14,84 € Mladá fronta 2023