12 lekcií, ktoré vám môžu zachrániť život
Autor: Edith Eger
Vydavateľstvo: Eastone Books 2021
EAN: 9788081094125
Vo svojej predchádzajúcej knihe Voľba autorka Edith Eger (ktorá sa narodila v Košiciach) vyrozprávala silný príbeh o tom, ako prežila koncentračný tábor v Osvienčime, začala nový život v Spojených štátoch a sama prešla cestou oslobodenia sa z ,väzenia vlastnej mysle’.
čítať viacVo svojej predchádzajúcej knihe Voľba autorka Edith Eger (ktorá sa
narodila v Košiciach) vyrozprávala silný príbeh o tom, ako prežila
koncentračný tábor v Osvienčime, začala nový život v Spojených
štátoch a sama prešla cestou oslobodenia sa z ,väzenia vlastnej mysle’.
V knihe Dar teraz táto oslavovaná terapeutka podáva povzbudivý
a praktický návod, ako zmeniť myslenie a deštruktívne správanie,
ktoré z nás robí väzňov. Opisuje dvanásť najčastejších obmedzujúcich
pocitov a presvedčení a s empatiou a humorom poskytuje nástroje
a riešenia vychádzajúce z jej vlastnej skúsenosti a z terapeutickej praxe,
ako sa s týmito rozšírenými a ľudstvu vlastnými výzvami vysporiadať.