Jaké prožitky mění náš mozek

Dostává se vám do rukou mimořádně zajímavá kniha: její autoři na základě vědeckého výzkumu a skenování mozku vysvětlují, že pokud se věnujeme určitým praktikám, dojde k tomu, že se začneme dívat na svět s pochopením, láskou a vnitřním mírem nebo prožijeme spojení s něčím, co nás přesahuje a co naprosto mění strukturu a fungování našeho mozku, a tedy i náš celkový psychický a zdravotní stav. Kromě pozoruhodných informací a příběhů zde najdete nenáročné, avšak účinné návody na rozmanitá duchovní cvičení, jež vám umožní rozšířit si obzory, lépe poznat či nalézt sebe samé a snad i dospět k osvícení.