0

Knihy

Naučený optimismus

Naučený optimismus

Autor: Martin E.P. Seligman
Vydavateľstvo: Beta Books 2013
EAN: 9788073065348

Do rukou se vám dostává seriózní kniha založená na mnohaletém výzkumu významného psychologa. Martin E. P. Seligman se bádání na tomto poli věnuje už několik desetiletí. V knize Naučený optimismus shrnul své poznatky a nabízí účinné metody k získání pozitivního pohledu na svět.

čítať viac

Ďalšie vydania a podobné tituly

Optimismus a jeho role v kontextu zdraví

Optimismus a jeho role v kontextu zdraví

Jaroslava Dosedlová

muni PRESS 2018 15,74 €
Dostupnosť:
Dodanie 1 až 7 dní

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

19,80 € Bežná cena 22 €
 

Viac o knihe

Do rukou se vám dostává seriózní kniha založená na mnohaletém výzkumu významného psychologa. Martin E. P. Seligman se bádání na tomto poli věnuje už několik desetiletí. V knize Naučený optimismus shrnul své poznatky a nabízí účinné metody k získání pozitivního pohledu na svět. Dozvíte se, jak se zbavit zlozvyku pesimismu a nevzdávat se kvůli maličkostem; dokážete si konstruktivněji vysvětlit své chování a naučíte se jednat sami se sebou mnohem pozitivněji. Podaří se vám prolomit depresivní myšlenky, lépe využijete svého potenciálu, budete úspěšnější a spokojenější. Kniha obsahuje konkrétní cvičení, testy a rady pro různá prostředí (škola, práce, rodina) a naučí optimismu i toho nejzarytějšího pesimistu.

VYDAVATEĽSTVO Beta Books
ROK VYDANIA 2013
ISBN 978-80-7306-534-8
JAZYK český
POČET STRÁN 508
VÄZBA tvrdá
ROZMER 218 × 141 × 33 mm
HMOTNOSŤ 514 g

Ďalšie tituly od autora Martin E.P. Seligman

Naučený optimismus

Naučený optimismus

Martin E.P. Seligman

19,80 € Beta Books 2013