Autor knihy byl 37 let příslušníkem jednotek SEAL. Mockrát se ocitl na hranici mezi životem a smrtí. A pochopil, že existuje několik jednoduchých pravidel, která pomáhají přežít v nejkritičtějších chvílích, ale která jsou stejně užitečná i v běžném životě.
Admirál William H. McRaven predniesol 17. mája 2014 končiacemu ročníku Texaskej univerzity v Austine promočný príhovor. Podľa vzoru univerzitného hesla "To, čo sa tu začne, zmení svet" sa podelil s poslucháčmi o desať lekcií z výcviku jednotiek SEAL amerického námorníctva, vďaka ktorým prekonal nielen úskalia výcviku a dlhej kariéry v námorníctve, ale aj života.