0

Knihy

Oznam:
V sobotu a nedeľu (21.12. a 22.12.) - OTVORENÉ - knihkupectvo Pergamen 9-12 hod., knihkupectvo Academia 14-17 hod. Info k dodaniu tovaru kuriérskou spoločnosťou DPD a Slovenskou poštou z tovaru, ktorý je u dodávateľa. Viac info →.

Škorpilova škola běhu

Škorpilova škola běhu

Autor: Miloš Škorpil
Vydavateľstvo: Mladá fronta 2014
EAN: 9788020432902

V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň – běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či přípravě na závody.

čítať viac

Ďalšie vydania a podobné tituly

Born to Run - Zrozeni k běhu

Born to Run - Zrozeni k běhu

Christopher McDougall

Mladá fronta 2024 16,64 €
Železný Brod v běhu času, do roku 1948

Železný Brod v běhu času, do roku 1948

Buriánek, Petr Taranda Vladimír

Baron 2024 32,94 €
Láska v běhu

Láska v běhu

Suzie Tullett

Klokan 2023 14,31 €
Dostupnosť:
Nie je na sklade

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

 

Viac o knihe

V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň – běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či přípravě na závody.

V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat. Součástí knihy jsou tréninkové plány na 5 a 10 kilometrů, půlmaraton i maraton.

VYDAVATEĽSTVO Mladá fronta
ROK VYDANIA 2014
ISBN 978-80-204-3290-2
JAZYK český
POČET STRÁN 220
VÄZBA tvrdá
ROZMER 240 × 170 × 20 mm
HMOTNOSŤ 680 g

Ďalšie tituly od autora Miloš Škorpil

Fit i bez fitka

Fit i bez fitka

Miloš Škorpil

14,84 € Counter-Print 2020
Běžecká bible Miloše Škorpila

Běžecká bible Miloše Škorpila

Miloš Škorpil

19,79 € Mladá fronta 2019
Běhání pro všechny

Běhání pro všechny

Miloš Škorpil

15,35 € UNIVERSUM 2019
Šťastný života běh

Šťastný života běh

Miloš Škorpil

9,89 € Mladá fronta 2016
Škorpilova škola běhu

Škorpilova škola běhu

Miloš Škorpil

13,94 € Mladá fronta 2014