Váš průvodce pro osobní tréninkový program se zaměřením na požadované partie
Autor: Fréderic Delavier
Vydavateľstvo: Counter-Print 2013
EAN: 9788026403197
Díky cenným radám slavného francouzského trenéra Jean-Pierre Clémenceaua, kterému za svoji postavu vděčí mnohé celebrity, a anatomickým kresbám Frédéricka Delaviera, známého autora příruček o posilování, si během několika týdnů vytvarujete takové tělo, o jakém jste vždy snila!
čítať viac
Díky cenným radám slavného francouzského trenéra Jean-Pierre Clémenceaua, kterému za
svoji postavu vděčí mnohé celebrity, a anatomickým kresbám Frédéricka Delaviera, známého
autora příruček o posilování, si během několika týdnů vytvarujete takové tělo, o jakém
jste vždy snila! V této knížce najdete jasné a přesné rady pro sestavení vašeho vlastního
tréninkového programu, a postupy krok za krokem k více než stovce cvičení (všechny doprovázené
barevnými fotografiemi a popisnými anatomickými kresbami).
