0

Knihy

Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci

Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci

Autor: Renata Vychodilová; Lada Andrová; Hana Vrtělová
Vydavateľstvo: GRADA 2015
EAN: 9788024756738

Tato odborně-populární publikace, jejímiž autorkami jsou lektorky s dlouholetou zkušeností v oblasti tělesné výchovy a sportu, je určena odborné veřejnosti, trenérům, lektorkám fitness center, rehabilitačním pracovníkům, učitelům tělocviku i sportující veřejnosti.

čítať viac

Ďalšie vydania a podobné tituly

Dostupnosť:
Nie je na sklade

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

 

Viac o knihe

Tato odborně-populární publikace, jejímiž autorkami jsou lektorky s dlouholetou zkušeností v oblasti tělesné výchovy a sportu, je určena odborné veřejnosti, trenérům, lektorkám fitness center, rehabilitačním pracovníkům, učitelům tělocviku i sportující veřejnosti. V teoretické části kniha nabízí souhrn dosavadních poznatků o významu a důležitosti pojivové tkáně při pohybu, cvičení, sportu a rehabilitaci a představuje možnosti jejího tréninku. Přináší tak téma, které je v české odborně-populární literatuře dosud zpracováno pouze okrajově. Publikace dále seznamuje s aktuálními poznatky z oblasti dýchání a hlubokého stabilizačního systému. Praktickou část tvoří široký a ucelený zásobník cviků s pěnovými válci, jehož součástí je také automasáž pojivové tkáně.

Zásobník cviků lze využívat ve fitness centrech, při všech formách tréninku a v hodinách tělesné výchovy, ale i při cvičení s oslabenými jedinci ve fyzioterapii a rehabilitaci. Krásná celobarevná publikace se 170 instruktážními fotografiemi. Publikace se tak logicky stává naprosto nezbytným vybavením knihovniček ve fitness centrech!

VYDAVATEĽSTVO GRADA
ROK VYDANIA 2015
ISBN 978-80-247-5673-8
JAZYK český
POČET STRÁN 112
VÄZBA mäkká
ROZMER 242 × 162 × 6 mm
HMOTNOSŤ 213 g

Ďalšie tituly od autora Renata Vychodilová; Lada Andrová; Hana Vrtělová

Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci

Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci

Renata Vychodilová; Lada Andrová; Hana Vrtělová

13,69 € GRADA 2015