0

Knihy

Tréning väzňa 2

Tréning väzňa 2

Pokročilé techniky väzenského tréningu, s ktorými naberiete svaly ...

Autor: Paul Wade
Vydavateľstvo: Zelený kocúr 2013
EAN: 9788097092283

V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné: viditeľné výsledky bez použitia náčinia. Autor túto myšlienku neopúšťa ani v pokračovaní knihy, avšak v Tréningu väzňa 2. ide ešte ďalej.

čítať viac

Ďalšie vydania a podobné tituly

Tréning väzňa 3

Tréning väzňa 3

Paul Wade

Zelený kocúr 2016 17,50 €
Tréning väzňa

Tréning väzňa

Paul „Coach” Wade

Zelený kocúr 2013 17,50 €
Hvězdonauti Vážná hrozba

Hvězdonauti Vážná hrozba

Martin Šinkovský; Ticho762

PIKOLA 2022 19,19 €
Dostupnosť:
Nie je na sklade

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

 

Viac o knihe

V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné: viditeľné výsledky bez použitia náčinia. Autor túto myšlienku neopúšťa ani v pokračovaní knihy, avšak v Tréningu väzňa 2. ide ešte ďalej. Opisuje silové cvičenia, ktoré sú na vyššej úrovni a názorne ukazuje, ako možno správnym cvičením Trojky, naťahovaním a posilňovaním kĺbov zvýšiť funkčnú mobilitu nášho tela. Cvičenia sú koncipované tak, aby sme pri nich predišli zraneniam a pritom odstránili staré bolesti.

VYDAVATEĽSTVO Zelený kocúr
ROK VYDANIA 2013
ISBN 978-80-970922-8-3
JAZYK slovenský
POČET STRÁN 330
VÄZBA mäkká
ROZMER 236 × 165 × 22 mm
HMOTNOSŤ 411 g

Ďalšie tituly od autora Paul Wade

Trénink vězně 3 Explozivní kalistenika

Trénink vězně 3 Explozivní kalistenika

Paul Wade

27,45 € Vydavateľstvo Zelený Kocúr 2019
C-mass Kalistenika a hmota

C-mass Kalistenika a hmota

Paul Wade

12,15 € Zelený kocúr 2018
Tréning väzňa 3

Tréning väzňa 3

Paul Wade

17,50 € Zelený kocúr 2016
Trénink vězně Deník silového tréninku

Trénink vězně Deník silového tréninku

Paul Wade

24,69 € Vydavateľstvo Zelený Kocúr 2015
Trénink vězně

Trénink vězně

Paul Wade

24,69 € Vydavateľstvo Zelený Kocúr 2015
Tréning väzňa 2

Tréning väzňa 2

Paul Wade

15,75 € Zelený kocúr 2013