Autor: Jarmila Hanzlíková, kolektiv
Vydavateľstvo: Erasport, s.r.o. 2017
EAN: 9788090568549
Kniha pokrývá oblasti off the pole (zvládnutí základních cviků bez tyče - shyb, klik, podpor, vzpor), pole fitness (posilování v úchopech a průpravná cvičení k pole prvkům), pole dance (zásobník začátečnických prvků), strečink (teorie + zásobník cviků včetně dopomoci), základy baletu s využitím pro pole dance, tvorba choreografie pro klienty, zásady
čítať viacKniha pokrývá oblasti off the pole (zvládnutí základních cviků bez tyče - shyb, klik, podpor, vzpor), pole fitness (posilování v úchopech a průpravná cvičení k pole prvkům), pole dance (zásobník začátečnických prvků), strečink (teorie + zásobník cviků včetně dopomoci), základy baletu s využitím pro pole dance, tvorba choreografie pro klienty, zásady bezpečnosti vedení lekce pole dance. Publikace je určena nejen budoucím lektorům, ale i všem aktivním pole dancerům, kteří mají zájem rozšířit si své obzory nad rámec toho, co se dozví na svých běžných lekcích.
Jarmila Hanzlíková, kolektiv
14,38 €