První německá učebnice, která bere v úvahu rozšířené chápání sportovního tréninku. Autoři vycházejí z úvah o metodách a výzkumných snahách vědy o tréninku, a zabývají se tak vedle "klasické" aplikační oblasti výkonnostního sportu i sportem školním, rekreačním, zdravotním a seniorským.