Autor: Martin Pach
Vydavateľstvo: ICM Agency 2012
EAN: 9788089257447
Kniha Snowboarding je komplexná publikácia pre všetkých, ktorí začínajú alebo sa chcú zdokonaliť v snowboardingu. V úvode autor začína históriou a základnou charakteristikou snowboardingu a jeho samostatných disciplín. Ďalej pokračuje popisom výstroja, jeho servisom a analýzou pohybových činností z pohľadu biomechaniky.
čítať viac
Kniha Snowboarding je komplexná publikácia pre všetkých, ktorí začínajú alebo sa chcú zdokonaliť v snowboardingu.
V úvode autor začína históriou a základnou charakteristikou snowboardingu a jeho samostatných disciplín.
Ďalej pokračuje popisom výstroja, jeho servisom a analýzou pohybových činností z pohľadu biomechaniky.
Druhá časť knihy je formulovaná ako návod na výučbu v kurze, prípadne formou samoštúdia. Od základných cvikov na mieste, cez cvičenia v pohybe, jazdu na vleku až po rôzne typy oblúkov a jazdu v neupravenom teréne.
Záver knihy je venovaný kategórii Freestyle a zásadám prvej pomoci pri lavínovom nebezpečenstve.
