0

Knihy

Učeň ľadu: Šesť dní s Wimom Hofom

Učeň ľadu: Šesť dní s Wimom Hofom

Cesta za silou, zdravím a šťastím s držiteľom 26 svetových rekordov

Autor: Hana Moravčíková
Vydavateľstvo: PLEJÁDY 2017
EAN: 9788089801060

Hana Moravčíková je pôvodne literárna kritička a prekladateľka, ktorá sa v súčasnosti venuje predovšetkým písaniu článkov z oblasti zdravého životného štýlu. Vo svojej prvej knihe popisuje nový spôsob prístupu k chladu, ktorý získala vďaka vlastnej skúsenosti počas intenzívneho tréningu s holandským „ľadovým mužom“ Wimom Hofom.

čítať viac

Ďalšie vydania a podobné tituly

118 dní v zajatí ľadu

118 dní v zajatí ľadu

Pavol Barabáš

K2 Studio 2004 11,99 €
Učeň ledu Šest dnů s Wimem Hofem

Učeň ledu Šest dnů s Wimem Hofem

Hana Moravčíková

PLEJÁDY 2019 8,55 €
Šest dní hněvu

Šest dní hněvu

Ryan Gattis

HOST 2016 17,28 €
Šest dní kdy národ věděl

Šest dní kdy národ věděl

Bohumil Kobliha

Agentura Pankrác 2005 9,40 €
Dostupnosť:
Na sklade, posielame ihneď

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - áno Pergamen, Senec - nie

8,55 € Bežná cena 9,50 €
 

Viac o knihe

Hana Moravčíková
je pôvodne literárna kritička a prekladateľka, ktorá sa v súčasnosti venuje predovšetkým písaniu článkov z oblasti zdravého životného štýlu. Vo svojej prvej knihe popisuje nový spôsob prístupu k chladu, ktorý získala vďaka vlastnej skúsenosti počas intenzívneho tréningu s holandským „ľadovým mužom“ Wimom Hofom. Zisťuje, že jadro tejto revolučnej no súčasne mimoriadne jednoduchej metódy tvorí hravý prístup k ľadovej vode a vedomé hlboké dýchanie.


Wim Hof
Roky vedeckých výskumov potvrdili všetky Hofove teórie: „Náš autonómny nervový systém je v našich vlastných rukách. Môžeme ho ovplyvniť, môžeme ho využiť vo svoj prospech a môžeme s ním bojovať proti ochoreniam.“ Posledných päť rokov preto tento muž cestuje po svete a v duchu svojej celoživotnej misie šíri medzi ľuďmi jednoduchú metódu, s ktorou ľuďom pomáha dosiahnuť zdravie, silu a mentálnu vyrovnanosť. Jeho fascinujúca osobnosť láka na kurzy do poľskej Przesieky každý rok viac a viac účastníkov. Zapíšte sa prostredníctvom tejto knihy aspoň fiktívne do jedného z nich aj vy. Užijete si tak šesť dní v poľskej divočine a zistíte, čo v nej ľudia s Hofom nachádzajú, aké výsledky dosahujú a čo všetko v sebe objavujú.

VYDAVATEĽSTVO PLEJÁDY
ROK VYDANIA 2017
ISBN 978-80-89801-06-0
JAZYK slovenský
POČET STRÁN 140
VÄZBA tvrdá
ROZMER 176 × 115 mm
HMOTNOSŤ 235 g

Ďalšie tituly od autora Hana Moravčíková

Učeň ledu Šest dnů s Wimem Hofem

Učeň ledu Šest dnů s Wimem Hofem

Hana Moravčíková

8,55 € PLEJÁDY 2019
Lehrling des Eises

Lehrling des Eises

Hana Moravčíková

10,80 € PLEJÁDY 2017
Učeň ľadu: Šesť dní s Wimom Hofom

Učeň ľadu: Šesť dní s Wimom Hofom

Hana Moravčíková

8,55 € PLEJÁDY 2017
Ice Apprentice

Ice Apprentice

Hana Moravčíková

10,80 € PLEJÁDY 2017