0

Knihy

Uvedomenie Sa

Uvedomenie Sa

Autor: Veronika Očipová
Vydavateľstvo: Veronika Očipová 2018
EAN: 9788097301286

Veronika Očipová je majsterka Slovenska a bývalá reprezentantka v Armwrestlingu. V súčasnosti fitness trénerka, ktorá sa zaoberá hlbšími príčinami vedúcich k nadváhe a ďalším negatívnym prejavom vo fyzickom tele. V knihe - Uvedomenie Sa - opisuje svoje pred, po-súťažné obdobie, vlastné uvedomenie a sebapremenu.

čítať viac

Ďalšie vydania a podobné tituly

Uvedomenie

Uvedomenie

Arin Drexler

Vydavateľstvo IDMT 2013 36 €
Dostupnosť:
Dodanie 1 až 7 dní

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

8,91 € Bežná cena 9,90 €
 

Viac o knihe

Veronika Očipová je majsterka Slovenska a bývalá reprezentantka v Armwrestlingu. V súčasnosti fitness trénerka, ktorá sa zaoberá hlbšími príčinami vedúcich k nadváhe a ďalším negatívnym prejavom vo fyzickom tele.

V knihe - Uvedomenie Sa - opisuje svoje pred, po-súťažné obdobie, vlastné uvedomenie a sebapremenu.
Autorka knihy nie je len teoretik, ale svoje poznatky uviedla do svojej praxe. Uvedomenim sa a bez akéhokoľvek obmedzovania a odporu schudla vyše 20 kg. Svoje vlastné skúsenosti zaviedla aj pre svojich klientov, ktorých pribehy uverejnila v tejto knihe.

V knihe čitateľ nenájde konkrétne jedálničky ani tréningové plány, pretože každý človek je iný a mal by sám prísť na to čo je preňho vhodné. Práve tým, že autorka píše o témach, ktoré pôsobia negatívne na ľudské telo, sa čitateľ dokáže zamyslieť, vrátiť sa k základom a zistiť, kde je podstata jeho problémov.

"Dôležité je nastaviť myseľ a riadiť sa svojim skutočným pocitom. "
Veronika Očipová

VYDAVATEĽSTVO Veronika Očipová
ROK VYDANIA 2018
ISBN 978-80-973012-8-6
JAZYK slovenský
POČET STRÁN 114
VÄZBA mäkká
ROZMER 210 × 148 mm
HMOTNOSŤ 158 g

Ďalšie tituly od autora Veronika Očipová

Všetko je v poriadku

Všetko je v poriadku

Veronika Očipová

3,50 € inspira publishing 2019
Uvedomenie Sa

Uvedomenie Sa

Veronika Očipová

8,91 € Veronika Očipová 2018