100 aktivit, projektů, cvičení
Autor: neznámy autor
Vydavateľstvo: Esence 2018
EAN: 9788075496447
Přejete si šťastný a klidný život?
čítať viacPřejete si šťastný a klidný život? Stejně jako vy má toto přání většina lidí, ale málokdo ví, jak si jej splnit. Klíčem je bdělá pozornost a tato kniha vám nabídne rovnou 100 malých cest k pozornějšímu životu. Na originálně navržených stránkách najdete cvičení, malé meditace, jógu, krásné omalovánky, speciální domácí projekty a nápady na wellness, které vám umožní objevit šťastné momenty v každodenním životě.