0

Knihy

Keto na celý den
český

Keto na celý den

Martina Slajerova - Esence 2020, EAN: 9788024266947

Keto je v současnosti nejtrendovější dieta. Její pověst posilují i výzkumy, které naznačují, že kromě obezity může přispět i k léčbě diabetu, nádorových onemocnění a působí proti projevům stárnutí. Aby se však její přínosy plně projevily, je potřeba se této diety držet držet dlouhodobě a při každém jídle.

19,75 € Detail
Rychlé keto pokrmy za 30 minut nebo ještě míň
český

Rychlé keto pokrmy za 30 minut nebo ještě míň

Martina Slajerova - Esence 2019, EAN: 9788076177703

Kuchařka se stovkou lahodných pokrmů plných zdravých tuků ke snídani, obědu, večeři a dokonce i ke svačinám, rychlé, snadné, obměnitelné a lahodné. Ketodieta se považuje za nejběžnější stravovací plán pro hubnutí, udržení stabilní hladiny krevního cukru, nebo prostě k zachování si zdraví.

21,94 € Detail
Ketodieta pro začátečníky Kuchařka
český

Ketodieta pro začátečníky Kuchařka

Martina Slajerova - Esence 2019, EAN: 9788075499578

Ketogenní dieta je založena na vědecky ověřeném faktu: když tělo nemá dostatek krevního cukru, sahá pro potřebnou energii do vlastních tukových zásob. V játrech začne produkovat z mastných kyselin takzvané ketony, které slouží jako zdroj energie, a proto se tento přirozený stav nazývá ketóza.

19,74 € Detail