O Dukanovej diéte ste zrejme už počuli. Bielkovinová strava s vylúčením sacharidov. Ale čo robiť, keď vás prepadne chuť na sladké, francúzske zemiaky a kvôli strapačkám s kyslou kapustou by ste dokázali vraždiť? Potom je táto kniha presne pre vás! .
Neveríte, že gurmánstvo a štíhla postava idú dokopy? Nová kuchárka z edície Kuchárska elita, tentokrát v réžii profesionálov z Gourmet klubu, vás o tom presvedčí!
V knize naleznete klasické české recepty našich babiček, moderní atraktivní recepty současných hospodyněk a také recepty zahraniční. Pro ty, kteří mají opravdu málo času, jsou v knize tzv. „hrnkové“ recepty, podle kterých vykouzlíte za velmi krátkou dobu skvělou dobrotu pro nečekanou návštěvu.
Skutečně vyzkoušené a nejoblíbenější rodinné recepty na moučníky, které zaslali čtenáři do soutěže vyhlášené Nakladatelstvím Dona. Přehledně uspořádaná kuchařka nabízí recepty na rychlé, jednoduché a levné "buchty" nebo krémové řezy, koláče, dorty či dezerty.
Autorka v knize nabízí filozofické vysvětlení, proč je pro člověka přirozenou cestou přijímat pouze nemasitou stravu, a zároveň i recepty sedmi desítek osvědčených vegetariánských jídel, která sama již mnoho let vaří. Své názory Irena Šímová čtenářům pouze nabízí. Zda je přijmou, nebo odmítnou, si musí rozhodnout sami.
Doprajte si chutné, nízkokalorické jedlá, ktoré vám pomôžu schudnúť, prospejú zdraviu vášho srdca a znížia riziko vzniku závažných ochorení. Kniha Nová diéta 5:2 (the Fast Diet) sa po svojom vydaní stala okamžitým svetovým bestsellerom, pretože ľuďom dokáže výrazným spôsobom zmeniť ich životy.
Je možné päť dní v týždni normálne jesť a pritom schudnúť a cítiť sa zdravšie?
Med, česnek, ocet, olej, aloe vera a sůl každý z nás dobře zná. Způsobů jejich využití je však mnohem více, než si sami myslíme. Nabízíme vám užitečné rady, jak mohou pomoci v domácnosti, čím jsou prospěšné zdraví, jak je využít jako kosmetické prostředky. A samozřejmě jsme nezapomněli ani na předpisy na chutné pokrmy.
Med, česnek, ocet, olej, aloe vera a sůl každý z nás dobře zná. Způsobů jejich využití je však mnohem více, než si sami myslíme. Nabízíme vám užitečné rady, jak mohou pomoci v domácnosti, čím jsou prospěšné zdraví, jak je využít jako kosmetické prostředky. A samozřejmě jsme nezapomněli ani na předpisy na chutné pokrmy.
Titul knihy Makrobiotický léčebný talíř aneb nemoc není nepřítel vybízí k přijetí zdravotních neduhů a k obecné samoléčbě ryze přírodní cestou, a sice činností lidstvem tolik oblíbenou – jídlem.
Mottem této svérázné knížky je výrok, že najde-li muž svobodu ve vlastní kuchyni, tak je svobodný navždy. Úvahy o vztazích mužů a žen v nemladém věku jsou základní myšlenkou publikace.
Mnoho lidí si přeje změnit své stravovací návyky, chtějí vařit jinak, zdravěji, ale nevědí, jak začít. Právě pro ně je určena tato kniha. Nabízí jednoduché recepty pro všední dny a praktické rady a informace pro orientaci v džungli rozporuplných názorů na zdravou stravu.
Chrumkavé, zlatohnedé a sladučké- vafliam, palacinkám a podobným maškrtám nemôže nikto odolať. Niet divu, veď sú nielen rýchlo hotové, ale dajú sa tiež ľahko a rozmanito obmienať.
Čo je malé, to je pekné. Môžeme doplniť: dobré, lepšie až najlepšie. V tejto knižočke nájde čitateľ viac ako 100 predpisov, ktoré ponúkajú obmenu tradičného pečenia. Netreba sa nútiť do konzumácie veľkého množstva maškŕt. Predpisy počítajú s menším množstvom cukru, ktorého sa stránia najmä ženy, a tomu je prispôsobená veľkosť koláčikov i tort.
Domáce múčniky chutia najlepšie!
Umění francouzské kuchyně je úctyhodně objemná, mimořádně podrobně, ale zároveň přehledně zpracovaná příručka nabízející celkem pět set dvacet čtyři receptů, které osobně prověřila sama Childová a s ní několik generací amatérských i profesionálních kuchařek a kuchařů z celého světa – ale zdaleka nejen to.
Publikace Makrobiotické nedělní vaření přináší inspiraci ve formě zdravých pokrmů prověřených letitými zkušenostmi autorky.
Ďalšia kniha receptov k obľúbenej TV relácii Kamily Magálovej Tajomstvo mojej kuchyne. Obsahuje 106 najpopulárnejších sladkých receptov, z ktorých takmer polovica je po prvý krát obohatená o odľahčenú verziu, ktorej autorkou je fitness trénerka Lucia Medeková.