Keď nevládzeš pridaj!

Diár je zbierkou najchutnejších zdravých
vegánskych jedál, účinných cvikov v podobe
fotopostupov , motivačných príbehov, ale
aj
myšlienok samotného autora, fitnestrénera
Janyho Landla.

Diár obsahuje dostatok miesta na zapisovanie,
kalendár so slovenskými aj českými menami .
Doplnený je o priestor na zapisovanie denných
tréningov, pitný režim či prehreškov. Ako bonus
kalorický index, ktorý prezradí, koľko kalórií
sa
skrýva v ktorom jedle.


A je to tu! FITDIÁR na rok 2022 je na svete.
Určený je pre každého, kto chce mať svoj rok
pevne vo svojich rukách.
Vieme, že prvé rozhodnutie zmeniť sa a začať
je
ťažké. Veriť si a myslieť to vážne, mať
presvedčenie o tom, že to je správny krok. Jany
v teba
verí! A preto s radosťou zozbieral tie
najchutnejšie vegánske recepty, cviky, motivácie,
ale aj myšlienky ktoré ti pomôžu posunúť
sa
vpred s nadšením.
S
ľubuje ti, že toto rozhodnutie nebudeš ľutovať,
pretože ti môže zmeniť život.

P. S.: Keď nevládzeš, pridaj!