Zkoumání lidského mozku přineslo řadu poznatků o funkci jeho center, ale nepřineslo odpověď na otázku co je to vědomí, nevědomí, co v nás vlastně myslí a kde jsou uloženy naše vzpomínky. Je tedy náš mozek duší samotnou? Jsou naše myšlenky, představy a sny výplodem chemikálií a elektrochemických reakcí nebo existují na zcela jiné bázi?
Cesta k sobě ukazuje v deseti krocích, jak na sobě pracovat, abyste si mohli v poměrně krátké době pohlédnout do očí a ocenit se. Rozhodli jste se vykročit do neznáma, abyste pak sklidili to nejsladší ovoce - svou spokojenost a pocit, že jste na světě rádi - to je totiž jediným smyslem života. Najít to, co vás učiní šťastnými, dojít svého naplnění.