0

Knihy

Oznam:
V sobotu a nedeľu (21.12. a 22.12.) - OTVORENÉ - knihkupectvo Pergamen 9-12 hod., knihkupectvo Academia 14-17 hod. Info k dodaniu tovaru kuriérskou spoločnosťou DPD a Slovenskou poštou z tovaru, ktorý je u dodávateľa. Viac info →.

Zklidněte svou mysl

Zklidněte svou mysl

Ilustrovaný průvodce jednoduchou meditací

Autor: Matthew Johnstone
Vydavateľstvo: GRADA 2015
EAN: 9788024750873

Všichni kolem sebe pořád slyšíme „buď stále ve spojení“, snažíme se zpracovat všechno najednou, hlavou se nám neustále honí stovky myšlenek, které nás ani na vteřinu nenechají v klidu. Náš mozek si tak nikdy neodpočine a my často trpíme velkým stresem, úzkostmi a nespavostí, které se mohou rozvinout až v depresi.

čítať viac

Ďalšie vydania a podobné tituly

Zklidněte svou mysl

Zklidněte svou mysl

Nick Trenton

GRADA 2024 13,17 €
Zenová mysl, mysl začátečníka

Zenová mysl, mysl začátečníka

Šunrju Suzuki

Fontána 2014 17,23 €
Zenová mysl, mysl začátečníka

Zenová mysl, mysl začátečníka

Šunrju Suzuki

Pragma 1994 8,14 €
Jak jsme zkonstruovali svou vlastní mysl

Jak jsme zkonstruovali svou vlastní mysl

Jaroslav Peregrin

Dokořán 2014 10,89 €
Dostupnosť:
Nie je na sklade

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

 

Viac o knihe

Všichni kolem sebe pořád slyšíme „buď stále ve spojení“, snažíme se zpracovat všechno najednou, hlavou se nám neustále honí stovky myšlenek, které nás ani na vteřinu nenechají v klidu. Náš mozek si tak nikdy neodpočine a my často trpíme velkým stresem, úzkostmi a nespavostí, které se mohou rozvinout až v depresi. Vy to ale můžete změnit – stačí, když nebudete dělat vůbec NIC!

Knížka zkušeného autora je jednoduchým a dobře srozumitelným průvodcem, který vás krok za krokem naučí meditovat a nalézt klid ve vlastní mysli. Meditace je zde oproštěna od závojů mystiky, které mnohdy odrazují. Pomocí nádherných a originálních ilustrací vám autor představí meditaci jako snadné sezení, při němž se stačí soustředit na dech. Nenutí vás meditovat v nepohodlné poloze lotosového květu ani nevyžaduje spoustu vašeho času. S touto krásně ilustrovanou knížkou naleznete každý den prostor a klid na relaxaci a dosáhnete tak vnitřní vyrovnanosti, harmonie a spokojenosti.

VYDAVATEĽSTVO GRADA
ROK VYDANIA 2015
ISBN 978-80-247-5087-3
JAZYK český
POČET STRÁN 72
VÄZBA mäkká
ROZMER 170 × 210 × 11 mm
HMOTNOSŤ 303 g

Ďalšie tituly od autora Matthew Johnstone

Zklidněte svou mysl

Zklidněte svou mysl

Matthew Johnstone

4,16 € GRADA 2015