0

Knihy

Jak překonat strach z veřejného vystoupení

Jak překonat strach z veřejného vystoupení

Autor: Janet Esposito
Vydavateľstvo: GRADA
EAN: 9788024736808

Chcete se konečně zbavit strachu z veřejného vystoupení či projevu před publikem? Pak je tato knížka určena právě vám!

čítať viac
Dostupnosť:
Nie je na sklade

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

 

Viac o knihe

Chcete se konečně zbavit strachu z veřejného vystoupení či projevu před publikem? Pak je tato knížka určena právě vám! Představuje metody, které vám pomohou překonat obavy a trému, takže se na veřejné vystoupení či projev budete těšit a zvládnete je s jistotou. Doporučené techniky také ocení každý, kdo je nesmělý a necítí se dobře ve společnosti. V knize se dozvíte, jak výrazně omezit své pocity strachu, neklidu a ztráty kontroly v souvislosti s mluvením či vystupováním před ostatními. Zjistíte, jak minimalizovat nepříjemné fyzické příznaky spojené se strachem, jak se nenechat ovládnout hrůzou z účasti na veřejných akcích, jak eliminovat chuť vyhnout se veřejnému vystupování a jak uklidnit svou mysl i tělo a získat sebejistotu.

VYDAVATEĽSTVO GRADA
ROK VYDANIA
ISBN 978-80-247-3680-8
JAZYK český
POČET STRÁN 160
VÄZBA mäkká
ROZMER 206 × 145 × 8 mm
HMOTNOSŤ 205 g

Ďalšie tituly od autora Janet Esposito