0

Knihy

Posilování kloubní kondice

Posilování kloubní kondice

Centračně-stabilizační cvičení

Autor: Petr Tlapák
Vydavateľstvo: ARSCI 2018
EAN: 9788074200533

Kniha o centračně-stabilizačním posilování, jež se od svalové koncepce prezentované v autorově předešlém bestselleru Tvarování těla pro muže a ženy liší ve výběru i technickém provedení, zejména u cviků na páteř. Vysvětluje postupy při cvičení doma, ve fitness a posilovnách.

čítať viac

Ďalšie vydania a podobné tituly

Posilování mentální kondice

Posilování mentální kondice

Jana Bílková

PORTÁL 2020 11,14 €
Rozvoj mentální kondice

Rozvoj mentální kondice

Jana Bílková

PORTÁL 2023 12,60 €
80/20 Dokonalá kondice

80/20 Dokonalá kondice

Fitzgerald Matt

GRADA Slovakia 2023 17,21 €
Cvičení mentální kondice

Cvičení mentální kondice

Jana Bílková

PORTÁL 2019 9,31 €
Dostupnosť:
Dodanie 1 až 7 dní

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

38,39 €
 

Viac o knihe

Kniha o centračně-stabilizačním posilování, jež se od svalové koncepce prezentované v autorově předešlém bestselleru Tvarování těla pro muže a ženy liší ve výběru i technickém provedení, zejména u cviků na páteř. Vysvětluje postupy při cvičení doma, ve fitness a posilovnách. Je určena nejen pro trenéry, učitele tělesné výchovy, fyziotera¬peuty a pracovníky v oblasti medicíny zabývající se hybným systémem. Přes odbornost výkladu je srozumitelná i široké veřejnosti. Obsahuje také příklady tréninkových plánů, aby ji i začátečník mohl samostatně použít.

VYDAVATEĽSTVO ARSCI
ROK VYDANIA 2018
ISBN 978-80-7420-037-3
JAZYK český
POČET STRÁN 360
VÄZBA mäkká
ROZMER 230 × 160 mm
HMOTNOSŤ -

Ďalšie tituly od autora Petr Tlapák