0

Knihy

Štíhlo, zdravo a chutne

Štíhlo, zdravo a chutne

Moja cesta za vysnívaným telom / 90 dní: raňajky - obed - večera

Autor: Lucia Urbančoková
Vydavateľstvo: LRfit 2020
EAN: 9788097299187

V knihe Vám prinesiem moje osobné skúsenosti s chudnutím a samozrejme jednoduché zdravé recepty, vďaka ktorým som schudla 25 kíl. Kúpou knihy získate jedálniček na 3 mesiace, ktorý si neskôr budete vedieť zostaviť aj sami. Nájdete v nej 180 receptov + 120 rýchlych tipov od raňajok po večeru.

čítať viac

Ďalšie vydania a podobné tituly

Štíhlo, zdravo a chutne 2

Štíhlo, zdravo a chutne 2

Lucia Urbančoková

LRfit 2022 27 €
Štíhlo, zdravo a chutne 2

Štíhlo, zdravo a chutne 2

Lucia Urbančoková

LRfit 2022 27 €
Rýchlo, zdravo a chutne 3

Rýchlo, zdravo a chutne 3

Lucia Urbančoková

LRfit 2021 23,31 €
Dostupnosť:
Nie je na sklade

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

 

Viac o knihe

V knihe Vám prinesiem moje osobné skúsenosti s chudnutím a samozrejme jednoduché zdravé recepty, vďaka ktorým som schudla 25 kíl.

Kúpou knihy získate jedálniček na 3 mesiace, ktorý si neskôr budete vedieť zostaviť aj sami. Nájdete v nej 180 receptov + 120 rýchlych tipov od raňajok po večeru. Pod každým receptom sú uvedené nutričné hodnoty na celé množstvo, ale aj na odporúčanú dávku, takže sa budete vedieť ľahko orientovať. Poradíme Vám, čo mať doma stále po ruke, ako sa stravovať, ak si práve nemôžete jedlo navariť či vopred pripraviť.

Držíme Vám palce a veríme, že aj s našou pomocou sa Vám podarí zhodiť prebytočné kilá a Vy tak budete hrdé samé na seba!

VYDAVATEĽSTVO LRfit
ROK VYDANIA 2020
ISBN 978-80-972991-8-7
JAZYK slovenský
POČET STRÁN 280
VÄZBA tvrdá
ROZMER 270 × 220 mm
HMOTNOSŤ -

Ďalšie tituly od autora Lucia Urbančoková

Štíhlo, zdravo a chutne 2

Štíhlo, zdravo a chutne 2

Lucia Urbančoková

27 € LRfit 2022
Štíhlo, zdravo a chutne 2

Štíhlo, zdravo a chutne 2

Lucia Urbančoková

27 € LRfit 2022
Rýchlo, zdravo a chutne 3

Rýchlo, zdravo a chutne 3

Lucia Urbančoková

23,31 € LRfit 2021
Sladko, zdravo a chutne

Sladko, zdravo a chutne

Lucia Urbančoková

26,90 € LRfit 2021
Štíhlo, zdravo a chutne

Štíhlo, zdravo a chutne

Lucia Urbančoková

31,50 € LRfit 2020