0

Knihy

Žijte svůj nejlepší život

Žijte svůj nejlepší život

219 vědecky podložných důvodů, proč přehonotit svůj denní režim

Autor: Stuart Farrimond
Vydavateľstvo: Esence 2021
EAN: 9788024276670

Prozkoumejte vědu, která stojí za každodenními životními návyky, a udělejte svůj den zdravějším, šťastnějším a produktivnějším. Mnoho činností, které považujeme za samozřejmost, je ve skutečnosti v rozporu se zdravým životním stylem.

čítať viac

Ďalšie vydania a podobné tituly

Žijte dobře, žijte dlouho

Žijte dobře, žijte dlouho

Peter Deadman

MycoMedica 2019 39,10 €
Žijte dlouho, žijte aktivně

Žijte dlouho, žijte aktivně

I.P.

Zvonící cedry 2016 11,38 €
Žijte svůj život

Žijte svůj život

Rostislav Prokopjuk

Neznámé nakladatelství 2012 9,40 €
Dostupnosť:
Dodanie 1 až 7 dní

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

22,22 € Bežná cena 24,70 €
 

Viac o knihe

Prozkoumejte vědu, která stojí za každodenními životními návyky, a udělejte svůj den zdravějším, šťastnějším a produktivnějším. Mnoho činností, které považujeme za samozřejmost, je ve skutečnosti v rozporu se zdravým životním stylem. Tato průkopnická kniha se opře do dlouholetých zažitých zvyků a vysvětlí například, že vypít osm sklenic denně je příliš mnoho; snídaně není nejdůležitější jídlo dne; chytré telefony nás nedělají depresivními. Doktor Stuart Farrimond s nejnovějšími výzkumy v oblasti psychologie, výživy, biologie a fyziky, odhaluje pseudovědu a přináší pouze fakta – to vše přístupným, a především zábavným stylem.

VYDAVATEĽSTVO Esence
ROK VYDANIA 2021
ISBN 978-80-242-7667-0
JAZYK český
POČET STRÁN 256
VÄZBA tvrdá
ROZMER 224 × 179 × 29 mm
HMOTNOSŤ 863 g

Ďalšie tituly od autora Stuart Farrimond