Autor: Alain Golay
Vydavateľstvo: Marenčin PT 2012
EAN: 9788081141126
Radi by ste zmenili svoj život? Tak, aby vás netlačilo tých pár kíl navyše? Táto kniha vás deň po dni dovedie k rovnováhe vlastných síl a pritom prirodzene schudnete. Budete štíhli bez toho, aby to bol váš jediný životný cieľ!
čítať viac
Radi by ste zmenili svoj život? Tak, aby vás netlačilo tých pár kíl navyše? Táto kniha vás deň po dni dovedie k rovnováhe vlastných síl a pritom prirodzene schudnete. Budete štíhli bez toho, aby to bol váš jediný životný cieľ! Prečo maškrtíte medzi jedlom? Ako povedať „nie“ bez prejedania? Ako môže stres ovplyvňovať priberanie a bezstresové obdobie uľahčiť chudnutie? V tejto knihe odhalíte faktory, kvôli ktorým sa prejedáte, a pomôže vám ich ovládnuť.