0

Knihy

Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat

Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat

Autor: Dita Pichlerová
Vydavateľstvo: GRADA 2017
EAN: 9788024757186

Která z žen by neznala obávaný jojo-efekt?

čítať viac

Ďalšie vydania a podobné tituly

Ako dobre jesť a nepribrať

Ako dobre jesť a nepribrať

Júlia Rašlová

Formats Pro Media 2012 18,80 €
Jak zhubnout břicho

Jak zhubnout břicho

Sarah Schocke

Knihy Kazda 2023 19,75 €
Jak zhubnout jednou provždy

Jak zhubnout jednou provždy

Katrina Ubell

IFP Publishing 2023 23,22 €
Jak zhubnout krok za krokem

Jak zhubnout krok za krokem

Boleslav Hemzal

NEPTUN 2012 8,19 €
Dostupnosť:
Nie je na sklade

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

 

Viac o knihe

Která z žen by neznala obávaný jojo-efekt? Celoživotně bojujete s váhou, a když už se konečně dostanete na tu svou vysněnou, najednou se váha „zhoupne“ a jste tam, kde jste byly. Můžete začít nanovo. Lhali bychom, kdybychom vám tvrdili, že boj s nadváhou bude nyní „procházka růžovým sadem“. Bude to dřina, ale poradíme vám, jak tu dřinu zvládnout co nejlépe a pokud možno s dlouhotrvajícím účinkem. Jak říká autorka této publikace: „Každá z nás s něčím v životě bojuje, a my, které bojujeme s nadváhou, bychom si měly uvědomit, že hubnutí není sprint, ale běh na dlouhou trať.“ A proto radí:

Mějte se rády a pochvalte se! Hodně spěte a taky někdy lenošte! Nestresujte se kvůli maličkostem! Nezapomínejte na své přátele! Dejte si občas skleničku vína, kávu, čokoládu a užijte si to!

VYDAVATEĽSTVO GRADA
ROK VYDANIA 2017
ISBN 978-80-247-5718-6
JAZYK český
POČET STRÁN 120
VÄZBA tvrdá
ROZMER 214 × 141 × 11 mm
HMOTNOSŤ 297 g

Ďalšie tituly od autora Dita Pichlerová

Léčba obezity

Léčba obezity

Dita Pichlerová

24,70 € Axonite 2021
Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat

Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat

Dita Pichlerová

9,19 € GRADA 2017