Lagom Švédske umenie rovnováhy

Lagom (vyslovuje sa lah-gom) je vyrovnaný životný štýl. Jeho základom je striedmosť, nenápadnosť avnútorná pohoda. Lagom vo švédčine znamená „to správne množstvo“ avychádza zpríslovia „Lagom är bäst“, teda „všetko smierou“. Lagom možno aplikovať na všetky aspekty života, či už je to rozumná spotreba neobnoviteľných zdrojov, dodržiavanie zdravého stravovania, vplyv vecí vdomácnosti na životné prostredie, vytvorenie správnej rovnováhy pracovného a osobného života, šetrenie namiesto nadmerného míňania a rešpektovanie širšieho kontextu vecí a náš vplyv na ne. Lagom vám môže pripadať ako lekcia vstriedmosti, ale vo svojej podstate hovorí oužívaní si jednoduchšieho života, aby ste sa v ňom vedeli sústrediť na dôležitejšie veci. Môžete si ho ušiť na mieru podľa svojich potrieb a pomocou drobných zmien dosiahnuť rovnováhu vo všetkých aspektoch života.