0

Knihy

V síle je krása

V síle je krása

Objevte svou přirozenou krásu, jezte zdravě a využijte svou sílu

Autor: Lindsey Vonn
Vydavateľstvo: Omega 2017
EAN: 9788073905521

Světová šampionka Lindsey Vonn chce, aby ženy přestaly být posedlé hubnutím, posilovaly a naučily se milovat své tělo. Za úspěchem dívky z městečka v Minnesotě stojí velká dřina. Kniha V síle je krása nám představuje cvičení a myšlení Lindsey, nejlepší lyžařky na světě, vhodné pro všechny ženy.

čítať viac

Ďalšie vydania a podobné tituly

Zákon o významné tržní síle

Zákon o významné tržní síle

Jiří Kindl, Martin Koudelka, Martin Holásek

Nakladatelství C.H.Beck-CZ 2024 73,75 €
Radostí ku síle

Radostí ku síle

Shelley Baranowski

Academia 2024 25,87 €
V sile Slova

V sile Slova

Marián Gavenda

Don Bosco 2018 9,86 €
Zákon o významné tržní síle

Zákon o významné tržní síle

Kindl; Koudelka

Nakladatelství C.H.Beck-CZ 2017 54,45 €
Dostupnosť:
Nie je na sklade

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - nie

 

Viac o knihe

Světová šampionka Lindsey Vonn chce, aby ženy přestaly být posedlé hubnutím, posilovaly a naučily se milovat své tělo. Za úspěchem dívky z městečka v Minnesotě stojí velká dřina. Kniha V síle je krása nám představuje cvičení a myšlení Lindsey, nejlepší lyžařky na světě, vhodné pro všechny ženy. Je doplněna zkušenými radami, jak jíst a posilovat, a pomůže všem čtenářkám zvýšit sebevědomí a zlepšit vzhled.

Každá žena si může vybrat z Lindseyina životního stylu to, co pro ni bude vhodné. Lindsey se neřídila pouze radami trenérů, ale sama si našla správná jídla a cvičení, díky nimž získala zdravé tělo. Její stravování a posilování prošlo během její kariéry mnoha změnami. Tato kniha je o lásce k lyžování, tajemství uzdravení a fitness, ale také zraněních, depresi a dalších překážkách, které musela překonat.

Lindseyiny rady jsou doplněny vědeckými studiemi, výzkumy a fotografiemi z tréninků. Ať už jste nadějná sportovkyně nebo se chcete dostat zpátky do formy, tato kniha vás bude motivovat k tomu, abyste byla silná fyzicky i duševně.

„Největší sílu, která bude věčná, získáte sebeláskou. Pokud se naučíte milovat samy sebe, budete krásné navenek i zevnitř, a to už napořád.“

LINDSEY VONN
 

VYDAVATEĽSTVO Omega
ROK VYDANIA 2017
ISBN 978-80-7390-552-1
JAZYK český
POČET STRÁN 224
VÄZBA tvrdá s prebalom
ROZMER 240 × 195 × 21 mm
HMOTNOSŤ 838 g

Ďalšie tituly od autora Lindsey Vonn